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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐄，透露两人在训练中合作的相关情况🐢。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🐏，我非常感谢他的信任🐭，这也是我第一次接受采访🐐🦨。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐭🐏，我想在这里成为传奇，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🦎。他的兄弟让我放松🦥🐷🐸，但是……在健身房里🐫🐺，我把一切都准备得很完美🐭，把所有东西都擦干以防滑倒🐹🦒。想象一下如果他受伤了🐱‍🚀🐸🐷，那种级别的球员多贵啊🐲🐽。""我立即感受到了他的信任🐐🐍。他告诉我🐹，放松🦔🦍，如果他的兄弟信任我🐰🐆，他也信任我🐘🦛。从那时起，我们就配合得很好🦍🦓🦨，像一个团队🐆。""我们确实改变了一些事情🐾🐽。这并不是大的改变🐱‍🚀🐼，因为他一直做得很好🐍，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐘🐇。”"我没有禁止他做任何事情🦍，因为球员必须感到自由🐖，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦎🐷。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人🐄🦍。比赛结束后🐨🐕‍🦺，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🐨。当然🐀🐯🐏，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐆，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦡🐗。他的骨头硬度像石头一样🐕‍🦺🦡🦧，当前锋们和他相撞时……嗯🐴，就像撞到了石头🐆。托尼强壮、高大🐨🦮，但只有83公斤🐊🦒。他非常敏捷、快速🦁🐕，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐊🐩。""他准备好打70场正式比赛了🐃，尽管所有球员都需要休息🐇🐈🐗。他也一样🐎🐖。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐾。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐴🦌🐊，这还不错🦨🐼，因为马德里夏天的条件非常严苛🐫。我们训练得很好🐹。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐰🦨，正常情况下会稍微放松一下🦍🐁，谈论第15冠……但不🐮，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐨🐾。这令人难以置信🐹🐖🦁，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦒🐸，很了解自己的身体🐾🐰。他总是知道自己的状况，需要什么🐄🐒，这在组织训练时非常有帮助🦙。""除了他的身体素质外🐮🐅，他还有一个出色的头脑🐇🐲。他非常聪明🐲🐈，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐁，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐊，他可能是个疯子🐗，但要正确理解。对我来说🐹🐾，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐈。“他从一开始就让你感到舒服🐽，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🐯，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐯，既激动人心又非常有趣🐱‍🚀。“我认为因为他的性格🐨，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐸🐹🐁，因为他能营造很好的氛围🐮🐷，而且是一个领导者🦘🐎。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐊🦮。我为他取得的所有成就感到自豪，但所有功劳都是他的🐻🐃。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦏，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐍。"🐫🐾🦙
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评论
  • 偶尔快乐 2024-08-21
    其实这个软件也挺不错的啊🐱‍🚀，不购买也可以完成部分格式转换啊🐒🦌，
  • 幸福小精灵 2024-08-21
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  • 爱人终究会碍人 2024-08-21
    这款软件上手很快🐱‍🚀，功能也很实用
  • 爺丶独手毁天下 2024-08-21
    不错🦄🐾，操作简单🐷，听方便的🐹🐏。
  • 那妞，已格式化 2024-08-21
    几乎支持所有的图像格式🦌🦒
  • 迷离 2024-08-21
    这款软件非常好哦。非常好用哦🦔
  • ══做个低调の孩纸 2024-08-21
    功能很全面🐄，基本上平时需要用到的基本都有🐰🐗，很好用🐸🐷，推荐🐎。
  • ℡不拽〤怎么做你男人ㄜ 2024-08-21
    很多朋友推荐使用的一款软件🐹，值得推荐🐽
  • 洒脱 2024-08-21
    支持添加多条自定义文本🐂，并附上标签，超级好用。
  • 戴着面具尽情的大笑。 2024-08-21
    软件很小🦮🐍，功能却出乎意料的好用🦥
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