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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访，透露两人在训练中合作的相关情况🦌🐇。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐭🐾，但从未接触过像托尼这样的球星🐖🦎🦓，我非常感谢他的信任🐮🐽，这也是我第一次接受采访🐇。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐨🐃，我想在这里成为传奇，想象一下🐭，我从未接触过那种级别的球员🐲。他的兄弟让我放松🐾🐑，但是……在健身房里🦒🐾，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🐮。想象一下如果他受伤了🐁🦘，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🐔🐏。他告诉我🐻，放松🐘，如果他的兄弟信任我🐨🐎🐸，他也信任我🐢🐆🦎。从那时起，我们就配合得很好🐾，像一个团队。""我们确实改变了一些事情🐾。这并不是大的改变，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🦨🐸，因为球员必须感到自由🐩🐼，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐨🦔。""对托尼（吕迪格）来说🐸🐇，是他的家人。比赛结束后🐑，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐃🐊，这种放松对他帮助很大🐰🦒。当然🦒🐅，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐭，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐰。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🐄，就像撞到了石头。托尼强壮、高大，但只有83公斤🐅。他非常敏捷、快速🐊，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐂🐪🐾。""他准备好打70场正式比赛了🐅，尽管所有球员都需要休息🦧。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐯。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐒，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐯，这还不错🐰🦘，因为马德里夏天的条件非常严苛🦘🐮。我们训练得很好🐘。托尼有点像皇马🐒。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦮，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了🦛，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐊。这令人难以置信🐹，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦧🐖🐩，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐊，需要什么🐴，这在组织训练时非常有帮助🐕🐴。""除了他的身体素质外🐀，他还有一个出色的头脑🐫。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐾🦥，他可能是个疯子🐴🐫，但要正确理解。对我来说🐲🐀，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐆。“他从一开始就让你感到舒服🐼🦁，然后和他聊天很愉快🐨🦥🦮。他真的很擅长讲故事🐊，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐨，既激动人心又非常有趣🐮。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐅，因为他能营造很好的氛围🦧，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦡。我为他取得的所有成就感到自豪，但所有功劳都是他的🐾。“是他上场比赛🦄🐕‍🦺，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐮，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐍。"🦥
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评论
  • 差点兔了 2024-08-20
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  • 懒得动心 2024-08-20
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  • ミ指尖的烟味残留 2024-08-20
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